Ernährungscoaching

Gesunde Ernährung - meine Tipps

 

Meine Grundlagen:

Diverse Ernährungskonzepte, die ich seit vielen Jahren studiert, praktiziert

und für mich bewertet habe. Daraus entstanden ist 

 

Meine Möglichst-Ernährung:

Gesunde Ernährung mit möglichst wenig Regeln

Möglichst bewusst und verantwortungsvoll

Möglichst pflanzlich, vollwertig und fettarm

 

Mein Angebot:

Ich biete Ihnen ein Coaching als Begleitung, jedoch keine festen Ernährungspläne

Es geht um Sie persönlich, um Ihre Wünsche, Vorstellungen und umsetzbaren Ziele

Das erste Gespräche biete ich auf Spendenbasis zum Kennenlernen an

 

Was mich interessiert:

Ihr Alltag, wie viel Zeit und Lust haben Sie zum Kochen, wie viele Personen gehören zur Familie, etc.

Welche Vorlieben haben Sie, welche Unverträglichkeiten / Abneigungen bestehen?

Was verbinden Sie mit Essen, was haben Sie für Erfahrungen / Erkenntnisse gewonnen?