Dem Körper etwas Gutes bieten,

damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.

 

Bei der Arbeit sind für mich die wichtigsten Qualitäten

Energie, die eigene Herzensverbindung und tiefe Hingabe.

 

Als Gebende empfinde ich die Bereicherung und Dankbarkeit,

eine Massage schenken zu können.

 

 

Achtsam leben

 

"Die wichtigste Stunde ist immer die Gegenwart,

der bedeutendste Mensch ist immer der, der dir gerade gegenübersteht,

das notwendigste Werk ist stets die Liebe."
(Meister Eckehart)

 

"Wenn du dein Leben so intensiv und vollständig leben möchtest, wie es geht,

dann sei dort, wo es stattfindet: Im Hier und Jetzt!"

(Doris Kirch)

 

"Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit.

Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es."

(Thich Nhat Hanh)

 

"Wenn du die Berührung mit der inneren Stille verlierst, verlierst du den Kontakt mit dir selbst.

Wenn du den Kontakt mit dir selbst verlierst, verlierst du dich in der Welt."

(Eckhard Tolle)

   

"Es geht nicht um den Versuch, irgendwo hinzugelangen.

Es geht darum, dass wir uns selbst erlauben, genau dort zu sein, wo wir sind, und genau so zu sein, wie wir sind,

und desgleichen der Welt zu erlauben, genau so zu sein, wie sie in diesem Augenblick ist."

(Jon Kabat-Zin)